歩・探・見・感

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ノスタルジック、レトロ、ディープそしてマイナーな世界へようこそ

イオンモール川口で「バランスウォーキング」を試す。

イオンモール川口前の仮囲いに貼られていたもの。

1984年に「川口グリーンシティ」の核店舗「ジャスコ川口店」がオープン。

2018年8月末まで34年間営業を続けていた。一旦営業を終了し、改装工事を行なっていた。

2021年6月8日(火)イオンモール川口オープン。

SAIBOとあるのは、サイボー株式会社神根工場(1954年2月から1982年7月まで操業)の跡地に立地しており、同社から敷地・建物を賃借しているから。

夕陽に照らされているイオンモール川口



イオンモール川口3階の中央付近に、アシックスとNECソリューションイノベータが共同開発した歩行姿勢測定システム「バランスウォーキング」が設置されていた。

ウォーキングスペース

生年月と性別を選択すると、測定開始。

2025年10月6日に訪問していて、2回チャレンジしていた。

2025年10月9日、近くを探索していたので、再訪することにし、再チャレンジした。

この日は既に2万歩以上歩いている。

少し疲労気味だ。

どうだろう?

この日も2回チャレンジする。

測定結果モニターへ



2025年10月9日の1回目が一番良かったので、それを公表。

あなたの歩行年齢は49歳でした。
実年齢と比べていかがでしたか?
あなたの歩行状態は、実年齢よりも若い状態であると考えられます。
日常生活で心がけているライフスタイルや健康への取り組みを友人や家族と共有しましょう!
さまざまな研究から、友人・知人と交流するなどの社会的な交流を持つことが、健康にポジティブな影響をもたらすことが分かりつつあります。
健康増進のために、積極的な交流を心がけてはいかがですか?

歩行年齢49歳、実年齢が65歳オーバーなので、10歳以上若かった。

普段探索をしているおかげだろう。

総合評価



詳細評価

速度年齢54歳、バランス年齢61歳、姿勢年齢32歳

どれも実年齢より若かったが、バランス年齢が悪すぎ。

簡易測定値



もう何回かチャレンジすれば、もう少し結果がよくなるかもしれない。

歩行姿勢に対してのアドバイス

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「歩行姿勢測定システム」は、3Dセンサに向かって歩くだけで、「歩行速度」「歩幅」「胸腰部の上下動」「足の上がり角度」など36項目を測定し、歩行姿勢を年齢と性別に応じた基準で点数化するシステム。

測定した結果は、「歩く速さ」「揺れ」「左右差」「身体の軸」「腕振り」「足の運び」の6つに分類し、「速度年齢」「姿勢年齢」「バランス年齢」から構成される推定歩行年齢も算出する。自分の歩行姿勢に対してのアドバイスも提示してくれる。

壁面にコラムが書かれていた。


Aはや歩きをこころがけましょう
B歩容という言葉を知っていますか?
Cはや歩きと、健康寿命の関係


Dはや歩きと、健康寿命の関係
Eしっかり腕を振って歩きましょう
F歩行時の身体の安定と、腕振りの関係


Gつま先は十分にあがっていますか?
H一定のリズムで歩きましょう
I最近、友人と交流していますか?

またチャレンジしに行きたいが、少し遠いのが難点だ。

撮影日 2025年10月6、9日